Khi bạn ngủ không ngon giấc và qua đêm bị đau lưng , bạn có xu hướng đổ lỗi cho chiếc đệm hoặc vị trí bạn ngủ. Tuy nhiên, một số thói quen hoặc lối sống nhất định có thể góp phần gây ra cơn đau về đêm. Đau lưng khi đi cắm trại là phổ biến. Ngoài ra, rối […]
Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra mà không có nhiều cảnh báo! Ví dụ, nó có thể xảy ra khi chúng ta đang thực hiện các hoạt động đơn giản nhất, chẳng hạn như di chuyển đồ đạc hoặc có lối sống ít vận động. Kể từ cuộc khủng hoảng sức khỏe, chứng đau lưng liên […]
Việc lái xe ở nhà đến cơ quan khiến bạn bị đau ở vùng thắt lưng? Bạn đã thực hiện một cử động đột ngột và bạn cảm thấy như lưng mình bị khóa lại? Bạn đang kết thúc những ngày làm việc từ xa của mình với chứng đau lưng và cuộc sống hàng ngày của bạn bắt […]
Đau lưng là một phần của cuộc sống hàng ngày của chúng ta, vì nó có thể liên quan đến nhiều hoạt động: tư thế sai hoặc kéo dài trong công việc, bản thân làm việc từ xa, cử động sai khi chuyển nhà, hoạt động thể thao cường độ cao hoặc lại trong thời […]
Đau cơ liên quan đến làm việc tại nhà là một thực tế mới đối với nhiều người sau COVID-19, mặc dù làm việc tại nhà đã là một xu hướng ngày càng phổ biến trong 10 năm qua. Tự nó, làm việc từ xa có một số khía cạnh tích cực; tiết kiệm thời gian […]
Bạn có cảm thấy ngứa ran ở bàn tay và đặc biệt là ở ngón trỏ, ngón giữa và ngón cái không? Bạn có thể bị hội chứng ống cổ tay. Ngoài ra, bạn sẽ không phải là người duy nhất! Kể từ khi đại dịch xảy ra và với sự phổ biến của công việc từ xa, […]
Đôi tay của chúng ta vừa là công cụ giao tiếp vừa là công cụ cầm nắm, rất cần thiết đối với chúng ta hàng ngày. Cực kỳ căng thẳng, chúng có liên quan đến nhiều loại chấn thương / bệnh tật, trong số đó là gãy xương và trật khớp ngón tay và cổ tay, […]
đau tay
LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA – Đau tay không phải lúc nào cũng dễ chẩn đoán và do đó có thể thuyên giảm. Giáo sư Richard Trèves, bác sĩ thấp khớp tại CHU Dupuytren ở Limoges giải thích lý do tại sao. Bàn tay có cấu tạo giải phẫu cực kỳ phức tạp, được cấu […]
Suy giãn tĩnh mạch thừng tinh là những tĩnh mạch bị xoắn, phình to ra. Bất kỳ tĩnh mạch nào gần bề mặt da (bề mặt) đều có thể bị biến dạng. Giãn tĩnh mạch thường ảnh hưởng đến các tĩnh mạch ở chân. Đó là bởi vì đứng và đi bộ làm tăng áp […]
