Khớp ngón tay bị đau và cách khắc phục tại nhà

Những ảnh hưởng khi khớp ngón tay bị đau

Đau khớp ngón tay bị đau có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của một người và có thể do một số nguyên nhân khác nhau.

Một số người cảm thấy đau khớp ngón tay trầm trọng hơn khi họ di chuyển hoặc ấn vào ngón tay. Những người khác có thể bị đau khớp ngón tay dai dẳng không cải thiện khi nghỉ ngơi hoặc điều trị không kê đơn (OTC).

Bài viết này thảo luận về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị đau khớp ngón tay.

Đau khớp ngón tay có thể do:

Chấn thương ngón tay thường gặp

• bong gân, đề cập đến dây chằng bị kéo căng hoặc bị rách
• căng thẳng, khi cơ hoặc gân bị kéo căng hoặc rách
• trật khớp ngón tay, khi có vật gì đó đẩy xương ngón tay ra khỏi khớp của nó
• gãy xương hoặc gãy xương, khi xương ngón tay bị gãy

Cách điều trị

• Từ Thuốc Đông Y ( Sản xuất bởi: HERBAL FX – MADE IN USA )

Wristgarde #3 điều trị bàn tay, khớp ngón tay bị đau và cổ hội chứng ống cổ tay (carpal tunnel syndrome), đau gân ngón tay (stiff fingers), đau cứng ngón tay vào buổi sáng, đau khớp ngón tay, hiện tượng ngón tay bật hay ngón tay cò súng (trigger finger), tê bàn tay, co rút bàn tay và đau cù chỏ.

Suy nhược lâu ngày dẫn đến co rút gân bàn tay, biến dạng các khớp ngón tay và teo cơ bắp của bàn tay nhất là cơ bắp nằm giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ. Bệnh là do nghề nghiệp và bế tắt khí huyết gây ra. Tỷ lệ bệnh xảy ra cao hơn trong nữ giới ở độ tuổi 30 trở lên so với nam giới.

Dược Thảo Toàn Chân Chai số 3 rất phù hợp cho những người làm việc cần sử dụng bàn tay thường xuyên như cắt tóc, làm nails, xoa bóp, computer, v.v. Nếu không được quan tâm đúng cách và kịp thời, bệnh có thể gây ra tật nguyền vĩnh viễn cho bàn tay.

Trị Đau Bàn Tay bị đau nhức và Cổ Tay – Dược Thảo Toàn Chân chai số 3 – Bảo đảm hiệu quả nhanh, đem lại sự mềm dẻo cho bàn tay, không hại cho bao tử, và không có phản ứng phụ như thuốc giảm đau.

• Nghỉ ngơi: Tránh cử động hoặc sử dụng ngón tay bị thương trong vài ngày. Cân nhắc việc cố định ngón tay bị thương bằng cách dùng nẹp hoặc băng bó ngón tay đó vào ngón tay khác.
• Nước đá: Đặt một túi nước đá lên ngón tay bị thương để 20 phút tại một thời điểm, từ bốn đến tám lần mỗi ngày. Chườm đá có thể giúp giảm sưng và giảm thiểu cơn đau.
• Băng ép: Quấn ngón tay bị thương bằng băng mềm hoặc băng. Đảm bảo băng vừa khít nhưng không bị co thắt.
• Độ cao: Giữ ngón tay bị thương cao hơn tim để giảm huyết áp và sưng ở ngón tay.

Dùng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen và aspirin , có thể giúp giảm đau và giảm sưng.

Các chấn thương nghiêm trọng, chẳng hạn như trật khớp và gãy xương , cần có sự can thiệp của y tế. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể di chuyển xương ngón tay trở lại khớp của nó và đặt lại xương bị gãy. Sau đó, họ sẽ cố định ngón tay để cho phép nó lành lại.

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng đến dây thần kinh giữa, kéo dài từ cẳng tay qua ống cổ tay và vào lòng bàn tay.

Điều trị khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của một người. Nó có thể bao gồm:

• Từ Thuốc Đông Y ( Sản xuất bởi: HERBAL FX – MADE IN USA )

• đeo nẹp hoặc nẹp để giữ cổ tay thẳng
• tránh các hoạt động làm trầm trọng thêm dây thần kinh trung gian
• dùng thuốc chống viêm không steroid OTC (NSAID) hoặc thuốc giảm đau theo toa để giảm sưng và đau
• tiêm steroid
• tham gia vật lý trị liệu

Viêm gân và viêm bao gân

Gân là những sợi dây mô collagen gắn cơ với xương. Hai vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến gân là viêm gân và viêm bao gân.

Viêm gân xảy ra khi gân bị viêm, có thể dẫn đến sưng tấy, khó chịu và giảm vận động.

Điều trị viêm bao gân

• Từ Thuốc Đông Y ( Sản xuất bởi: HERBAL FX – MADE IN USA )

• tiêm corticosteroid để giảm sưng
• vật lý trị liệu
• phẫu thuật

Viêm khớp

Viêm khớp là một thuật ngữ chung để chỉ các tình trạng dẫn đến viêm, đau và cứng khớp. Do đó, những tình trạng này có thể sẽ gây đau và khó chịu khi người bệnh ấn vào ngón tay của họ. Hai loại viêm khớp phổ biến bao gồm viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.

Các triệu chứng của viêm khớp bao gồm:

• đau và sưng khớp
• cứng khớp kéo dài khoảng 30 phút, đặc biệt là vào buổi sáng
• khó khăn khi đi bộ, ngồi hoặc đứng lên
• mất khả năng vận động ở khớp nhỏ của bàn tay và ngón tay
• khó thực hiện các nhiệm vụ vận động tốt, chẳng hạn như nắm và buộc dây giày

Điều trị viêm khớp

• Từ Thuốc Đông Y ( Sản xuất bởi: HERBAL FX – MADE IN USA )

• thuốc điều chỉnh bệnh ức chế phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể
• thuốc giảm đau uống hoặc bôi
• NSAID hoặc corticosteroid để giảm viêm
• vật lý trị liệu để cải thiện khả năng vận động và củng cố các khớp
• phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay thế khớp
• các thiết bị hỗ trợ, chẳng hạn như nẹp và khung tập đi
• thay đổi lối sống, bao gồm giảm cân, để giảm căng thẳng cho khớp

Phòng ngừa

Một người có thể ngăn ngừa đau khớp ngón tay bằng cách:

• thường xuyên nghỉ giải lao khi thực hiện các chuyển động tay lặp đi lặp lại
• mặc đồ bảo hộ thích hợp khi chơi các môn thể thao tiếp xúc
• theo các khuyến nghị điều trị cho các tình trạng sức khỏe mãn tính
• ăn một chế độ ăn uống cân bằng và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh
• kiểm soát lượng đường trong máu